Əsl qış pəhrizi ilə aya 5 kiloqram arıqla - SAĞLAMLIQ - Payız pəhrizi təkcə arıqlamağa kömək etməməli, həm də orqanizmi mövsüm xəstəliklərindən qorumalıdır. Buna görə də pəhriz saxlamaqla yanaşı vitaminlər də qəbul etməlisiniz. Axşam.az saytı Rusiya mediasına istinadən qış...

[