Payız depressiyasına diqqət!

Mövsümi dəyişikliklər psixoloji və fizioloji baxımdan xəstəliklərə gətirib çıxarır. Bu çatışmazlığı aradan qaldırmaq məqsədilə düzgün qidalanmaq, idman etmək və günəş şüasından mümkün qədər faydalanmaq lazımdır.

[