Əsas məzmuna keç
1 sonuçtan 1 ile 1 arası

Sebzeli Izgara İspendek

  1. #1
    Senior Member
    Üyelik tarihi
    Oct 2009
    Mesajlar
    1.003

    Sebzeli Izgara İspendek

    MALZEMELER
    (4 kişilik)
    2 ispendek ya da levrek
    2 patates
    100 gr haşlanmış bezelye
    10 kiraz domates
    4 diş sarımsak
    4 dal taze biberiye
    5 yemek kaşığı zeytinyağı Tuz karabiber
    Kırmızı toz biber
    Hazırlanışı:
    ispendek ya da levrek balığını temizleyip bir kaba alın. Üzerine tuz kırmızı toz biber sarımsak ve zeytinyağını ekleyip 1 saat marir edin. Patateslerin kabuklarını soyup küp şeklinde doğrayın. Domatesleri yıkayın. Mariı ettiğiniz balığı süzerek ısıya dayanıklı cam biı kaba aktarın. Yağını da süzüp bir tavaya alın patatesleri sarımsakları yumuşayıncaya kadar soteleyin. Domatesleri ekleyip 1-2 dakika daha kavurun. Ocaktan alın. Balığın kenarlarına hazırladığınız sebzeli karışımı yayın. Öncede ısıtılmış 180 dereceye ayarlı fırında 25 dakika pişirin. Fırından alıp sıcak servis yapın.

Yer imleri

Yetkileriniz

  • Konu Acma Yetkiniz Yok
  • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
  • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
  •  

Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.1 ©2011, Crawlability, Inc.