Qatqısız qidalara üstünlük verin

[Azerbaycanli]

Uşağı məktəbə yollayarkən yemək çantasını hazırlamaqda çətinlik çəkirlər. Çünki uşaq hər gün eyni qidanı yeməkdən bezir, onda iştahasızlıq yaranır. Bəzən işlərin çoxluğundan, vaxtın azlığından mağazadan tort, müxtəlif cür şirniyyat alıb yemək çantasını doldururlar.

Mütəxəssislər isə məsləhət görürlər ki, uşaqların yemək çantasına alınma qidalar deyil, evdə hazırlanan yemək və şirniyyatlar qoyulsa, daha yaxşı olar. Çünki evdə hazırlanan qida və şirələr tamamilə qatqısız olur. Məsələn, bir parça çörəyin arasına 1-2 dilim pendir, yaxud kotlet qoymaq kifayətdir. Müxtəlif çərəzlər, evdə bişirilmiş meyvəli kekslər də ola bilər. Yemək çantasına hazır meyvə suları, toz halında olan meyvə şirələri əvəzinə, təbii şirələr yerləşdirin. Lakin uşağın yemək çantasına su qoymağı heç vaxt yaddan çıxarmayın. Zaman

[MEX]

Tesekkur her bir ananin bilmek lazim oldugu melumatdir.

[Damla1]

Tesekkur her bir ananin bilmek lazim oldugu melumatdir.

tek ananin niye?? Qoy atalarda bilsinler!
Hem derse kotlet aparmağımızı tesüvür ele.Ac yemek cantasini kotletin iyi bürüsün alemi Olmaz axi.En yaxşısı hazir kekslerdi iyi falan yoxdu

[MEX]

Hele bizim sinifde xiyar corek getiridiler,Iyi buruyurdu alemi,belke birinin imkani yoxdu qishda xiyar almaga.

[Damla1]

Hele bizim sinifde xiyar corek getiridiler,Iyi buruyurdu alemi,belke birinin imkani yoxdu qishda xiyar almaga.

indi o qederde baha deyil sende amma iyinden olmaz teze xiyar.Hem imkani olmayan turşu xiyar getirsin ne olacaq xiyar xiyardi da