Hansı formada yatırsan???

Hansı formada yatırsan?

İnsanın psixoloji problemlerinden xeberdar olmaq üçün tibbi müayine keçmeye bir o qeder de ehtiyac yoxdur. Onun hansı veziyyetde yatdığına diqqet yetirseniz kifayet eder.
Maraqlı veziyyetler
Böyrü üste - döl veziyyetinde.
Özüne emin olmayanlar, nevroza, depressiyaya meyilli olanlar bu formada yatırlar. Hemçinin qastrit ve mede yarası olan insanlar da bu cür yatmağa meyilli olurlar.

Böyrü üste, eller yastığın altında

Boyun osrexondrozu olanlar adeten bu formada yatırlar.
Böyrü üste elleri başın altına qoyaraq.
Xroniki rinit, tonzillat, qaymorit xesteliklerine işaredir.

Qarnı üste yatanlar

Inadkar, azad, öz ünvanına tenqidi qebul etmeyenlerdir. Hemçinin onlarda mede xestelikleri de ola biler.

Küreyi üste

Stresslere davamlı olan, lakin hedden artıq özünden razı insanlardırlar. Onları baş ağrıları ve miqren narahat etme ehtimalı yüksekdir.

Dişlerini qıcama

Bruksizm (dişleri qıcama) el arasında yayılan melumata göre bu orqanizmde qurdların olmasından xeber verir. Lakin eslinde bu bele deyil. Ele insanlar var ki, düzgün ağız dadı olmur ve ya ağızda hedden artıq qıcıq olur. Nevroza meyilliler de dişlerini qıcayır.

Ses-küylü yuxu

Yüksek sesle xoruldama yuxuda nefesin qısamüddetli dayanması ile elaqedardır. Bu da piylenmeden, aritmiya, ürek-damar xesteliklerinden xeber verir.
Aşağı sesli, 2-3 ay davam eden xoruldama soyuqdeymedendir. Tam sağaldıqdans sonra xoruldama da yoxa çıxacaq.
3 aydan artıq davam edirse, demeli burun çeperinde eyrilik var.Adenoid, hormonal deyişiklik, siqaret çekme, alkoqoldan çox istifaden de xoruldama yaranır.


Ayaqlar hereketde

Narahat ayaqlar sindromu litrlerle qehve içen, orqanizminde demir çatmayan, polinevritden (ayaq ve çanaq sümüyünde problem) eziyyet çekenlerde olur.

Menimle danış

Yuxuda nadir danışıqlar yorğunluqdan yaranır. Maraqlı günden sonra, havanın qefil deyişmesinden ve.s
Daimi boşboğazlıq, nevroza meyilli insanlarda da ola biler.

Yuxunu yaxşılaşdırmaq üçün meslehetler

1. Yatmamışdan yarım saat evvel isti süd ve ya südlü, şirin bitki çayı için.
2. Yatanda nefesliyi açıq qoyun.
3. Yataq yalnız yuxu teessüratı yaratmalıdır. Orada sadece uzanmaq ve ya televizora baxmaq meslehet deyil.
4. Yuxudan önce boyevike baxmayın, dalaşmayın, vacib meseleleri hell etmeyin.
5. Her gün eyni vaxtda yatmağa çalışın.
6. Yatmağa hazırlaşmaq esl rituala çevrilmelidir. Meselen: önce balıqlara baxırsınız, sonra kosmetikanızı silirsiniz. Daha sonra yatağı açırsınız ve s.

bezen yatanda ayaqlarim basimin evezine paduwqanin ustunde olur :D
evveller 5 deqiqeden bir cevrilirdim indi masallah dash kimi yatiram :D

sagol mövzu icin tesekurler ama cok guldum ben :lol: :lol: superr

Qarnı üste yatanlar

Inadkar, azad, öz ünvanına tenqidi qebul etmeyenlerdir. Hemçinin onlarda mede xestelikleri de ola biler


Yalandi ehhhhhhhh :lol: :lol: allah qorusun birdə mədəm ağrasa işim bitti :meyus:

:)

qarnı üste yatıram başımda salıram paduşqanın altına dğurdane menim medem ağrıyıre yox reallıq var

Mən pişik kimi yatiram :D Yatanda ya xoruldamiram ya danişmiram ya da kimsəni narahat etmirəm.Axşam yatanda kofenin təsirindən güclə yatiram, duranda da 1 saata ayiliram...Amma bir onu bilirəm ki, səhər ayilanda yanimda nə baduşka olur nə də yorğan :(

Men yatanda evde ne danishrlarsa eshidirem ammaa duranda ele biliremki yuxu gormushemm, :D Ne bilim hansi formada yatmagimi evdekiler biler :D

Men yatanda yaman eziyyet cekirem nese kravata sigmiram ayaqlarim vecni kravatdan qiraqda olur ona gore de duranda ayaqlarim agriyir :meyus:

Alıntı:

---

Qarnı üste yatanlar

Inadkar, azad, öz ünvanına tenqidi qebul etmeyenlerdir. Hemçinin onlarda mede xestelikleri de ola biler.

---

HE bezileri mene uygun gelir...Ancaq bu mede agrisi hardan 4ixdi bilmirem..Allaha wukur ele problemim yokdu.. :pah:

Alıntı:

---

vacuum Nickli Üyeden Alıntı

Men yatanda yaman eziyyet cekirem nese kravata sigmiram ayaqlarim vecni kravatdan qiraqda olur ona gore de duranda ayaqlarim agriyir :meyus:

---

Sen onda ozune xususi kravat baglatdir :lol:

Yeqin ele etmeli olacam teklife gore tesekkur :wink:

balishi qucaqlayib uzu uste yatiram :)

Alıntı:

---

fidan494 Nickli Üyeden Alıntı

balishi qucaqlayib uzu uste yatiram :)

---

mende ele yatiram :)

Sol boru uste yatiram.Basqa cur yuxu getmir gozume.

her cur firim firim firlaniram yerimde :lol:

Gündə cəmi 4 saat 08:00-12:00 arası yatıram. bu da mənə bəs edir. hansı formada yatdığıma isə fikir verməmişəm. çox güman tez-tez pozanı dəyişirəm, çünki sabitliyi sevmirəm

Yuxunu yaxşılaşdırmaq üçün meslehetler

1. Yatmamışdan yarım saat evvel isti süd ve ya südlü, şirin bitki çayı için.
2. Yatanda nefesliyi açıq qoyun.
3. Yataq yalnız yuxu teessüratı yaratmalıdır. Orada sadece uzanmaq ve ya televizora baxmaq meslehet deyil.
4. Yuxudan önce boyevike baxmayın, dalaşmayın, vacib meseleleri hell etmeyin.
5. Her gün eyni vaxtda yatmağa çalışın.
6. Yatmağa hazırlaşmaq esl rituala çevrilmelidir. Meselen: önce balıqlara baxırsınız, sonra kosmetikanızı silirsiniz. Daha sonra yatağı açırsınız ve

Emi Oglu MEslehetlere Gore Tesekkurler

Uzu uste yatiram en cox onda rahat yatiram men... :(