Yeməkdən sonra 7 qızıl qayda

Yeməkdən sonra 7 qızıl qayda

1. Siqaret çəkməyin. Çünki bu vaxt xərçəng xəstəliyinə tutulmağ ehtimalı daha yüksək olur.
2. O dəqiqə meyvə yeməyin, mədədə köp əmələ gətirir.
3. Çay içməyin, çay yarpaqları turşuluq verir.
4. Kəmərinizi boşaltmayın. Bu, bağırsaq dolaşmasına səbəb olur.
5. Duş qəbul etməyin. Belə olduqda əl, ayaq və bədəndə qan dövranı sürətlənir. Bu isə mədənin ətrafında qan miqdarının azalmasına və həzm sisteminin zəifləməsinə səbəb olur.
6. Qaçmayın. Qaçdıqda qidanın həzmi çətinləşir.
7. O dəqiqə yatmayın. Həzm yaxşı getmədiyi üçün bağırsaqlarda qastrit və infeksiya meydana gələ bilər.


ZAMAN

1.+ amma siqaret mubadileni zeifledir. siqaret istənilən vaxtda xərçəngə gətirib çıxardır
2.+ amma meyvə mədə şirəsin azaldır, umümiyyətlə şirin şey
3.+ amma çayda TANİN var ki o da mədənin selikli qişasına yapışır və sorulmaın qarşısın alır
4.+
5.+
6.+
7.+

salam
meslehetlere gore minnetdaram,sadaladiqlarinizdan yalniz ikisi olub mende 1i qacmisham 1deki cimmishem,bu dediylerinizden sonra hecbirini elemerem :D

Saydıqlarınızın hamısına riayet edirəm. məlumat üçün təşəkkür edirəm

tamamile dogrudur.hec yemek yeyenden sonra adam yerinden qalxmaq istemir.nece qacsine.

Melumatin ucun cox sag ol emel eliyirem ::yerivar::

Mən həmisə siqaret cekirem :(

Yemeke bizim yarali yerimizdir..Ama onlari hamisini gundelik heyatimzida edirik ama ziyanini bilmirik:(

Alıntı:

---

AgLaYaN_BuLuD Nickli Üyeden Alıntı

Yemeke bizim yarali yerimizdir..Ama onlari hamisini gundelik heyatimzida edirik ama ziyanini bilmirik:(

---

abi,yemek sözü gördün ele bildin yemek verirler hee :lol: ama burda yemek yok,çık abicim çık :D

Sevinmisdim ki yemek var ama kor pesman qaitdim burda olardi indi yarpaq dolmasi beh beh beh