Narıngi faydaları

Qış mövsümü meyvələrindən sayılan və C vitamini ilə zəngin olan naringinin xərçəng xəstəliyinə yoluxma ehtimalını azaltdığı bildirilir.

Narıngiyə narıncı rəng verən karotin qaraciyər, damar sərtliyi və şəkər xəstəliyinin qarşısını alır, tərkibində kalium olduğu üçün təzyiqi aşağı salmağa kömək edir.

Narıngi bədənin müqavimətini artırır.

Narıngini yeyərkən mütləq çəyirdəklərini çıxarın, çünki çəyirdəklər kor bağırsaq iltihabına səbəb ola bilir. Gündə 2-3 narıngi yemək məsləhət görülür. Zaman

naringi nedi hec bilmirem ama diyesen yaxsi seydi