Bəyaz dişlər

[AgLaYaN_BuLuD]

Gözəl görünüşün ilk şərtlərindən biri bəyaz dişlərdir. Mirvari kimi bəyaz dişlər hamının arzusudur. Ancaq çox vaxt insanlar həkimə müraciət etmək əvəzinə doğru bildikləri yalnışlar ilə dişlərinə ciddi ziyan vururlar. Doğru bilinən səhv addımlardan qorunmaqla gözəl görünüş əldə etmək daha asan olar.

1. Sərt fırçadan istifadə etmək və sərt fırçalamaq dişləri daha çox ağardır – Sərt diş fırçası dişin mina qatına daha çox zərər vurur. Sərt fırçalanma isə dişlərin aşınmasına səbəb olur və həssaslığı artırır. Dişləri yaxşı fırçalamaq fırçadan yox, fırçalamaq texnikasından asılıdır.
2. Diş pastasından çox istifadə etmək dişləri cızır – Bu pastanın miqdarından çox onun daxilində olan maddələrdən asılıdır. Belə ki, məcunun içərisindəki maddələr nə qədər böyük olarsa, mina qatı bir o qədər çox ziyan görər. Həkimlər fırçanın üzərinə qoyulan pastanın mərcimək dənəsi boyda olmasını məsləhət görürlər.
3. Karbonat və duz dişləri ağardır – Bu maddələrin ölçüləri daha böyük olduğu üçün dişin təbii rəngini poza bilər. Bu maddələrdən xüsusilə uzun müddətli istifadə yol verilməzdir.
4. Dişləri ağartmaq onları daha çox saraldır – Bu müddət ərzində həkimin tövsiyə etdiyi kimi qidalansaq, yəni çay, qəhvə, kola, siqaret və başqalarından uzaq dursaq, bu hal baş verməz. Bəyazladıcıların içərisində xüsusi maddələr olduğu üçün onlar dişlərdə həssaslıq yaratmır.
5. Diş daşının təmizlənməsi minaya ziyandır – Bu təmizlik həkim tərəfindən aparıldığı müddətdə heç bir zərər verməz. Əksinə daşların orada qalması daha ziyanlıdır.

[POWER_RANGERS]

movzu ucun tesekkur emin

[Damla1]

teşekürler . şükür hele ki problem yoxdu. gerek qoruyaq.

[canbell]

Seher durunca....elimde firca...yudum dishimi...bildim ishimi...dishim agappaq...ustum ter temiz...bax beleyik biz...

[AgLaYaN_BuLuD]

ay masallah

[BaRCeLoNa]

menim dislerim saglamadi ama dis etim yoxx

[AgLaYaN_BuLuD]

onun pastasi olur yada sotkani deyis .yeginki fircalayanda dis etin qaniyir

[je_demeure]

Tesekkurler melumat ucun
Sekiller bir userin avatarini xatirlatdi

[Amiqo_100M]

çox maraqlı idi təşəkkürlər.

[AgLaYaN_BuLuD]

Yeməkdən dərhal sonra dişləri fırçalamaq məsləhət deyil. Çünki bu zaman qidadakı maddələr ağızda dağılır və dişlərin zəifləməsinə yol açır. Fırçalama prosesinə yeməkdən bir saat sonra başlamaq məsləhətdir.

Diş məcunu suda isladılmamalıdır. Çünki bu zaman məcun təsirini itirir. Məcundan ləbləbi dənəsi miqdarında istifadə etmək lazımdır.

Bəziləri dişləri nə qədər çox və sərt fırçalasalar, bir o qədər çox bakteriyanın məhv ediləcəyinə inanır. Ancaq bu belə deyil. Aparılan araşdırmalar dişlərin gündə ən azı iki dəfə iki dəqiqə müddətində fırçalanmasının məsləhət olduğunu göstərir. İdeal təmizlik üçün isə diş sapından istifadə etmək olar.

Siqaret, çay və qəhvədən çox istifadə edənlər isə dişləri ilə bərabər ağızdan pis qoxu gəlməsinin qarşısını almaq üçün dillərini də yumalıdırlar.

Təbii diş təmizləyicisi hesab edilən almadan əlavə, yemək aralarında yerkökü, partlamış qarğıdalı yemək dişləri təmiz saxlayır.

Səhərlər diş fırçalamazdan əvvəl alma sirkəsi ilə qarqara edin. Çünki sirkə dişdəki ləkələrin yox olmasına, dişlərin ağarmasına və diş ətindəki mikrobların məhv olmasına səbəb olur.

Şokolad dişə o qədər də böyük ziyan vurmur. Dişin əsas düşməni başqa şirniyyatlardır. Bundan əlavə meyvə şirələrinin tərkibindəki turşular da dişlərin vaxtından əvvəl məhv olmasına yol açır.

Əgər meyvə şirəsi, şirniyyat, karamel kimi qidalar qəbul etmisinizsə, yeməyi ayran, pendir kimi ağartı məhsulları ilə yekunlaşdırın. Çünki onlar turşuların zərərli təsirlərinin qarşısını almaq qabiliyyətindədirlər. Pendir və ayran dişlər üçün müdafiə qalxanı yaradır.