3 sonuçtan 1 ile 3 arası

oruc tutmanın sağlıq baxımdan faydaları nələrdir?

  1. #1
    Member ebdussemed - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Jun 2012
    Yer
    tebriz
    Mesajlar
    37

    oruc tutmanın sağlıq baxımdan faydaları nələrdir?

    Mubarək ramzan ayı, bir çox gözəlliyi özündə daşıyır. Mənəvi baxımdan insanların səfalandığı bu ayda tutulan orucun sağlıq baxımından faydaları çoxdur. Bu yazımızda orucun sağlıq baxımından faydaları, orucun insan sağlığına faydaları, orucun vücuda faydaları kimi mühum məsələyə işarə edəcəyik.

    İnsanlar oruc tuttuğü vaxtlar ümumiyytədə bir çox fəaliyyətlərin azaldırlar. Vücud və əsəb sistemi, yaşanan bu yavaşlıq qarşısında daha sakin bir hal alır. Bunun əsas səbəbi, harektlərin və aktıvıtlərin azalmasıla birlikdə azalan adrenalin salqılaması(tərşşüh)dır. Sivi alımı az olan bu vaxtlar insanlarda tansıyon düşər və damar sərtlıyı azalar. Bu vaxtlar ürək sağlıqıda qorunar.

    Günün ağır isteresi altında qalan sakin vəcüd, axşamları ağır yeməklər ilə ciddd xəsarət görər. Ayrıca, gün içində olan dəngəsiz və davamlı bəslənmə vərdişləri ürək və damar xəstəliklərinə, fəlcə səbəb olur.

  2. #2
    Senior Member Mystery_ - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Oct 2010
    Mesajlar
    378
    Men bilmerem orucumu pozdum Nə edim?

    Təvazökar ol amma özünü heç vaxt UCUZ SATMA!!!
    Geriyə bax amma heç vaxt GERİ DÖNMƏ!!!
    Bağışla amma heç vaxt UNUTMA!!!
    Arxadan vurulmaq istəmirsənsə heç kimə ARXALANMA!!!

  3. #3
    Junior Member SuNTüRK - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Jun 2019
    Mesajlar
    4
    merhaba;
    kaç yaşındasınız? yaş-sağlık-ehliyet nedeniyle değişir. örneğin "tam ehliyetli ve sağlıklı" bir yetişkin iseniz kefaret gerekir.
    "hiç"

Yer imleri

Yetkileriniz

  • Konu Acma Yetkiniz Yok
  • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
  • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
  •  

Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.1 ©2011, Crawlability, Inc.